イソフラボンの大百科

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女性らしさアップにイソフラボンが有効

イソフラボンには女性らしさを向上させる効果があるといわれています。

そもそも「女性らしさ」と、一言に言ってもよくわかりませんね。
女性らしさとは何なのかを知り、イソフラボンがなぜ女性らしさアップに繋がるのかを見てみましょう。

女性らしさとは女性特有のシルエットや健やかさ、美しさに対して使われる言葉であり、女性の特徴を表わしているといえます。
女性の特徴として、男性に比べ丸みを帯びたシルエットがあります。綺麗な髪やお肌も女性らしさを表わす要素として重要ですね。
また女性特有の現象として月経があり、一定の周期でおこります。
これらはすべて女性ホルモンが関係しており、女性ホルモンが減少するとこれらの「女性らしさ」を形成しているものに弊害が起こります。

イソフラボンは女性ホルモンの「エストロゲン」に似た構造をしており、体内で同じ働きをします。
つまりイソフラボンはエストロゲンの代わりになる物質といえるのです。

女性ホルモンは皮下脂肪の蓄積を進め、また乳房にハリを与え女性らしいシルエットを形成します。お肌の状態維持の役割もあり、ハリのある綺麗な肌を保ちます。
他にも、女性ホルモンの関係で男性に比べ女性は髪の量も多くなります。
安定した女性ホルモンのバランスは月経周期の安定にもつながります。
これら女性ホルモンの働きを、イソフラボンもこなすことができるのです。

簡単にいいますと、女性ホルモンの欠乏が女性らしさを減少させてしまう原因となります。
女性の薄毛やお肌の荒れ、月経周期の乱れや不妊などの原因の多くは女性ホルモンの欠乏が原因となっています。
イソフラボンで女性ホルモンを補う事で女性らしさを取り戻す事ができ、またイソフラボンの適正な摂取は女性らしさをアップさせてくれるといえるでしょう。

ただし、イソフラボンには過剰摂取による副作用および弊害が指摘されており、これらの効果と逆の結果を招いてしまう事もあるといわれています。
適切な摂取量を把握することが大切です。

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